Skip to content
Strong Guru
MENU
  • Contact Us
  • Cookie Policy
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Sitemap
Homepage / lt / Workouts

Category: Workouts

Treniruotes paleisti greičiau pusės maratono Laikas

Treniruotes paleisti greičiau pusės maratono Laikas

By Zahra ThunziraPosted on June 22, 2020

Ar tikisi skustis šiek tiek laiko savo pusę maratono asmeninis rekordas? Šie treniruotes gali padėti jums pagerinti savo jėgas, ištvermę […]

Skakanka yra greitas Nešiojami būdas sukurti Fitness

Skakanka yra greitas Nešiojami būdas sukurti Fitness

By Zahra ThunziraPosted on June 18, 2020

Šokdynė gali būti viena iš labiausiai ekonomiškai efektyvių būdų pridėti aukšto intensyvumo širdies ir kraujagyslių fitneso savo treniruotės įprastas. Jei […]

Skirtumas tarp bėgiojimas ir Bėgimas

Skirtumas tarp bėgiojimas ir Bėgimas

By Zahra ThunziraPosted on June 18, 2020

Koks skirtumas tarp bėgiojimo ir veikia skirtumas? Ar ten tikrai yra skirtumas tarp šių dviejų? Ir tai net nesvarbu? Kai […]

Endorfinų apie Runner: natūrali organizmo skausmo sumažinimui

Endorfinų apie Runner: natūrali organizmo skausmo sumažinimui

By Zahra ThunziraPosted on June 14, 2020

Dažnai vadinama gamtos organizmo skausmo sumažinimui, endorfinų yra biocheminiai medžiagų jūsų organizmas. Jie turi kai kurie iš tų pačių savybių […]

Stiprumas mokymo 101 – Sunkusis Kėlimo Statyti stiprumas

Stiprumas mokymo 101 – Sunkusis Kėlimo Statyti stiprumas

By Zahra ThunziraPosted on June 11, 2020

Jūs turite būti gerai susipažinę su svorio mokymo principus ir praktiką ir turėti bent trijų iki šešių mėnesių kondicionavimo pagal […]

Geriausios Treniruotes pagerinti savo koncentraciją

Geriausios Treniruotes pagerinti savo koncentraciją

By Zahra ThunziraPosted on June 8, 2020

“Srauto”, uninitiated, skamba kaip termino išgalvojo naują amžiaus guru apibūdinti, kas vyksta itin produktyvaus Rainbow ritmai klasėje. Tai ne, tai […]

Kaip Do UpperCut: tinkamos formos, variantus ir tipiškų klaidų

Kaip Do UpperCut: tinkamos formos, variantus ir tipiškų klaidų

By Zahra ThunziraPosted on June 7, 2020

Susiję sąlygos : Aukštutinė Iškirpti Tikslai : Bicepsas, pečių, pilvo, Quadriceps, glutes Reikalinga įranga : Nėra (neprivalomas hanteliai, kabeliai, Perforavimo […]

Intervalas mokymas Treniruotes Sudėjimas greičio ir ištvermės

Intervalas mokymas Treniruotes Sudėjimas greičio ir ištvermės

By Zahra ThunziraPosted on June 5, 2020

Intervalas mokymas buvo naudojamas sportininkų metų statyti tinkamumą. Intervalas mokymas apjungia trumpus, didelio intensyvumo eilių greičio, su lėta, atkūrimo etapais, […]

Atsparumas Sprint Grąžtai padidinti greitį

Atsparumas Sprint Grąžtai padidinti greitį

By Zahra ThunziraPosted on June 5, 2020

Vienas iš geriausių būdų bet sportininkas, kaip padidinti jo ar jos pagreitį, greitį ir vikrumą yra praktiškai sprintas pasipriešinimą. Šis […]

Viskas ko jums reikia žinoti apie Swimrun

Viskas ko jums reikia žinoti apie Swimrun

By Zahra ThunziraPosted on June 1, 2020

Jei esate aistringas apie ištvermės sporto, apsvarstyti pridedant Swimrun renginį savo lenktynių kalendoriuje. Tai MULTISPORT konkurencija yra unikalus iššūkis nuosekliai […]

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 7

Kategorijos

  • Exercises
  • Fitness
  • Food And Drink
  • Health
  • Nutrition
  • Supplements
  • Weight Loss
  • Workouts

Susijusios Skelbti

  • Pradedantysis viso organizmo atsparumą Band “treniruotės
  • Viso kūno jėga treniruotės Senjorams
  • Geriausios Pratimai aktyvuoti savo glutes
  • Kaip išvengti galvos svaigimas išlipant Kierat
  • Kaip išlaikyti savo raumenų masę, todėl jūs neprarastumėte

Naujausi Skelbti

  • Kaip pagerinti medžiagų apykaitą sublogti veiksmingai
  • Pratimai ir veiklos, kad sudeginti daugiau kalorijų
  • Kaip atlikti paprastus svorio metimo pakeitimus
  • Ar Pieno Geras For You? Sužinokite Faktai
  • Viso kūno Tabata Stiprumas treniruotės

AR / BG / CS / DA / NL / ET / FI / FR / DE / EL / IW / HU / IT / LV / LT / NO / PT / PL / RO / RU / SK / SL / ES / SV / TR / UK