Magnis galbūt nėra toks garsus kaip kalcis ar vitaminas D, tačiau jis yra toks pat svarbus – galbūt net svarbesnis. […]
Vitamino D papildo maistinė vertė: saulės spinduliai tabletėje
Vitaminas D dažnai vadinamas „saulės vitaminu“ , tačiau šiandieniniame gyvenimo būde patalpose gauti pakankamai saulės šviesos ne visada įmanoma. Štai […]
Omega-3 papildų maistingumo faktai: smegenų ir širdies sveikata
Omega-3 papildai yra vieni labiausiai gydytojų ir dietologų rekomenduojamų maistinių medžiagų – ir ne be reikalo. Šios nepakeičiamos riebalų rūgštys […]
Multivitaminų mitybos faktai: ar jums jų tikrai reikia?
Tiesa apie multivitaminų mitybos faktus Multivitaminai tapo kasdieniu ritualu milijonams žmonių visame pasaulyje, žadėdami geresnę sveikatą, energiją ir ilgaamžiškumą. Tačiau […]
Collagen Supplement Nutrition Facts: Skin and Joint Health
Collagen has become one of the most popular supplements in wellness and beauty circles — and for good reason. From […]
Kreatino maistingumo faktai: nauda jėgai ir energijai
Kreatinas yra vienas iš labiausiai ištirtų ir patikimiausių maisto papildų fitneso ir mitybos pasaulyje. Žinomas dėl energijos didinimo, jėgos gerinimo […]
Išsamus vitaminų ir mineralų vadovas kasdienei sveikatai
Vitaminai ir mineralai yra geros sveikatos pagrindas. Jie veikia beveik kiekviename jūsų kūno procese – maistą paverčia energija, palaiko širdies […]
Maisto papildų paaiškinimas: kas jie yra ir kaip jie veikia
Šiandieniniame skubančiame pasaulyje maisto papildai tapo nepakeičiamu sprendimu žmonėms, norintiems užpildyti maistinių medžiagų spragas, padidinti energijos lygį ar siekti konkrečių […]
Jodo papildai: saugus skydliaukės funkcijos palaikymas
Jodas yra mikroelementas, būtinas skydliaukės hormonų, kurie kontroliuoja medžiagų apykaitą, energiją ir augimą, gamybai . Neturėdama pakankamai jodo, skydliaukė negali […]
Išrūgų baltymų maistingumo faktai: raumenų atsistatymo kuras
Kalbant apie fizinį pasirengimą ir mitybą, nedaug papildų pelnė tokią didelę pagarbą kaip išrūgų baltymai. Išrūgų baltymai, žinomi kaip auksinis […]